Leistungen
Was wir anbieten
Einzeln, in Gruppen, online — und Coaching
Unsere Angebote im Überblick. Klicken Sie auf die einzelnen Punkte für Details zu Ablauf und Kosten.
Einzeltherapie
Regelmäßige Sitzungen zu zweit, meist wöchentlich, 50 Minuten. Wir arbeiten verhaltenstherapeutisch — das heißt: wir schauen gemeinsam, was Sie belastet und woher es kommt, und erarbeiten Schritt für Schritt neue Umgangsweisen. Bei Bedarf mit Übungen zwischen den Sitzungen.
Coaching
Coaching ist keine Therapie, sondern eine lösungsorientierte Begleitung — für berufliche oder persönliche Fragen, die Sie klären oder neu sortieren wollen. Es richtet sich an Menschen ohne behandlungsbedürftige psychische Erkrankung.
Ausschließlich für Selbstzahler:innen.
Gruppentherapie
In der Gruppe sehen Sie, wie Sie auf andere wirken — und wie andere auf Sie. Viele der Muster, um die es in Therapie geht, zeigen sich dort direkt und werden dadurch bearbeitbar. Unsere Gruppen sind fest zusammengesetzt (6–9 Teilnehmer:innen) und verhaltenstherapeutisch geleitet.
Online-Psychotherapie
Die komplette Therapie per Video. Ortsunabhängig, über eine sichere und datenschutzkonforme Plattform.
Ausschließlich für Privatversicherte und Selbstzahler:innen.